El Endurance se hundió e el hielo de la Antártida en 1915. Pronto se iniciará una nueva expedición en su busca. Foto: BBC.

En busca del Endurance

Rocío Snyder

En noviembre de 1915, el barco Endurance desaparecía bajo las aguas de la Antártida y su tripulación vivía una auténtica pesadilla hasta ser rescatada en agosto de 1916. Para el próximo febrero, está prevista una expedición que buscará los restos de esta mítica nave.

Los ejercicios aeróbicos, musculares y estiramientos son unos de los hábitos saludables que se han de retomar tras las vacaciones. Foto: IStock.

Consejos para retomar los hábitos saludables tras las vacaciones

Una buena alimentación y retomar los ejercicios aeróbicos, musculares y estiramientos ayudan a volver a estar en forma. Expertas de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) en nutrición y deporte proporcionan las claves principales para reemprender hábitos saludables.